Bạn có một thói quen hay hành vi kỳ quặc nào từng nghĩ chỉ riêng mình mới có không?
Chúng ta thường là những người phán xét bản thân khắt khe nhất, phải không? Chúng ta thường quá bận tâm về những điều khiến bản thân khác biệt hay…
Tổn thương tâm lý do bị từ chối là gì? Liệu bạn có đang là nạn nhân của điều đó?
Hãy tưởng tượng cuộc sống của bạn sẽ khác đi thế nào nếu nỗi sợ bị từ chối không còn níu giữ bạn lại. Nhiều câu chuyện thành công cho…
Sự khác nhau giữa bạn độc hại và bạn giả tạo
Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu một tình bạn nào đó có thực sự chân thành? Bạn có từng nghi ngờ ai đó trong cuộc sống của mình có…
Điều gì khiến bạn nói rằng: “Mình rất thích người đó”?
Là vì sự cảm thông của họ đối với người khác? Là vì nhân cách đáng quý? Hay vì nụ cười cuốn hút đến mức khó cưỡng? Sự hấp dẫn…
6 kiểu bạn bè độc hại
Bạn đã bao giờ có một tình bạn khiến bạn cảm thấy kiệt sức chưa? Hoặc bạn có từng tự hỏi liệu những người bạn xung quanh mình có thực…
4 bước quản lý thời gian hiệu quả
Thời gian là tài nguyên quý giá nhất của bạn. Quản lý thời gian hiệu quả đồng nghĩa với việc lập kế hoạch có chủ đích để đạt được mục…
Tại sao có những người vẫn cảm thấy bất hạnh dù đã nỗ lực hết mình?
Dù cho có cố gắng sống và nỗ lực hết mình, tại sao có những người lại cảm thấy cuộc đời của họ ngày càng trở nên phức tạp và…
9 mẹo giúp bạn nâng cao khả năng tự chăm sóc bản thân
1. Đặt mục tiêu và công bố chúng Những mục tiêu cụ thể và thực tế chẳng hạn như “hoàn thành bản thảo bài luận vào thứ Sáu tuần tới”…
Đặc điểm của một người có mức độ lo âu cao và cách ứng phó với sự lo âu
1. Hiểu về lo âu Lo âu là một phản ứng tâm lý tự nhiên khi con người đối diện với tình huống không chắc chắn hoặc tiềm ẩn rủi…
Bạn có phải là người có lòng tự tôn thấp?
1. Ba dấu hiệu của một người có lòng tự tôn thấp #1. Không thể cười cho qua chuyện Thỉnh thoảng trong một số tình huống, việc phản ứng hoặc…