Đặc điểm của một người có mức độ lo âu cao và cách ứng phó với sự lo âu

1. Hiểu về lo âu Lo âu là một phản ứng tâm lý tự nhiên khi con người đối diện với tình huống không chắc chắn hoặc tiềm ẩn rủi…

Continue ReadingĐặc điểm của một người có mức độ lo âu cao và cách ứng phó với sự lo âu

Tại sao có những người dễ dàng cảm thấy bất an hơn so với người khác?

1. Bản chất của cảm giác bất an là gì? Những người dễ cảm thấy bất an thường có xu hướng tin rằng cuộc sống cần phải được dự đoán…

Continue ReadingTại sao có những người dễ dàng cảm thấy bất an hơn so với người khác?