Ly hôn hay tiếp tục sống vì con?
Mình có một đứa bạn hồi đi học ở VN, bạn kết hôn khá sớm - từ lúc còn đang là sinh viên. Không phải vì lỡ có bầu, mà…
Thời gian sẽ chữa lành mọi vết thương
Mỗi lần có một cặp đôi kết thúc quá trình tham vấn trước kế hoạch, mình sẽ lại cảm thấy vừa vui và vừa buồn. Vui vì vấn đề trong…
Trí tuệ cảm xúc và gắn bó
Trí tuệ cảm xúc của chúng ta có liên hệ với các kiểu gắn bó nhưng cụ thể thì một kiểu gắn bó không an toàn ảnh hưởng như thế…
Bàn về hai chữ “làm dâu”
Hôm qua mình có làm việc với một thân chủ theo lịch tham vấn định kỳ, chúng mình có tâm sự 1 chút về 2 chữ "làm dâu". Bạn ấy…
4 yếu tố tạo nên sự thay đổi trong trị liệu tâm lý
Nghiên cứu của Lambert (1992) chỉ ra rằng có 4 yếu tố chính góp phần tạo nên sự thay đổi trong tâm lý trị liệu. Đầu tiên, yếu tố ngoài…
Thế nào là sự phụ thuộc cảm xúc? 20 dấu hiệu và triệu chứng
Những thông tin chính: ▪︎ Sự phụ thuộc cảm xúc (codependency) là trạng thái phụ thuộc cảm xúc quá mức vào người khác và gặp khó khăn trong việc thiết…
Tham vấn hôn nhân có thể cứu vãn mối quan hệ của bạn như thế nào, theo góc nhìn của các nhà trị liệu?
Mục lục: Tham vấn hôn nhân là gì? Cơ chế hoạt động ra sao? Lợi ích Bạn có thể đã nghe tin: tỷ lệ ly hôn đang tăng mạnh. Gần…
Làm sao để biết nhà trị liệu của bạn có thực sự giỏi?
Những nhà trị liệu giỏi đều có chung những đặc điểm nào? Mục lục: Thiết lập sự cân bằng Trao cho bạn sự hỗ trợ vô điều kiện Tôn trọng…
Liệu nhà trị liệu của tôi có đang nói về tôi sau lưng không?
Chuyện gì đã xảy ra với nguyên tắc bảo mật vậy? Mục lục:Trong bối cảnh chuyên mônTrong bối cảnh cá nhânKhi nào bạn nên lo lắng?Giải thích về nguyên tắc…
Bạn có một thói quen hay hành vi kỳ quặc nào từng nghĩ chỉ riêng mình mới có không?
Chúng ta thường là những người phán xét bản thân khắt khe nhất, phải không? Chúng ta thường quá bận tâm về những điều khiến bản thân khác biệt hay…